Fecha: 24-12-2014.
Lugar: Gijón.
Distancia: 5 Km (no homologada).
Tiempo: Oficial:
23:37
Real:
23:25
Precio: 6 Euros.
Comentario:
Carrera muy especial,
seguramente la más especial de todas las que he corrido en toda mi vida ya que
después del fallecimiento el día 20 de este mes de mi padre, las sensaciones “de
vacío” y tristeza en los días previos, durante el transcurso y después de la
carrera han sido totalmente nuevas para el menda (por desconocidas hasta este
año gracias a Dios…).
La vida continúa y
antes de que pasara el suceso luctuoso ya me había apuntado a la carrera, así
que de nada servía quedarme en casa en este día de Nochebuena y por lo menos me
serviría para pasar la mañana en Gijón y entretenerme un rato así como para
probarme en una distancia bastante menor a las que suelo realizar
habitualmente.
Me levanté a las 8h15
(la carrera era a las 11h) y tras desayunar lo que suele ser habitual para mí
en las últimas carreras (tostadas con mermelada, plátano, galletas,…), ya puse
rumbo a Gijón donde iba aparcar en Las Mestas para pasar seguidamente a pillar
el dorsal (en este día me tocaría el 565) y recoger de paso el gorro azul que
daban para la carrera (hoy no habría camiseta, cosa que casi se puede decir que
agradecía ya que tengo un armario lleno con las que me llevan dando en este
último año y medio y apenas me queda espacio ya…).
Acto seguido puse rumbo
hasta casa de mi hermana para estar un
rato hablando en su casa y a falta de unos 45 minutos ya retorné hasta el coche
para ultimar mis preparativos de cara a la carrera y ponerme a calentar cuando
todavía faltaban unos 20 minutos para el inicio de la carrera.
Recorrido de la
carrera.
Me noté bastante bien
en dicho calentamiento, incluso “algo acelerado” en mis zancadas, señal de que
estaba ansioso porque la carrera empezara.
El menda en el día de
hoy.
Me coloqué en el
pelotón en las posiciones en las que estaban puestos los que conformaban el
primer tercio del mismo, señal de que estaba bastante confiado a la hora de
iniciar la carrera.
Dieron la salida y salí
disparado (para lo que en mí es habitual) en busca de la primera rotonda de la
Avda Albert Einstein con la que me iba a encontrar en el día de hoy, no
teniendo excesivos problemas de apelotonamiento ya que los corredores que
habían iniciado la carrera en posiciones similares a la mía, iban a llevar en
esos inicios un ritmo superior o igual en la mayoría de los casos por lo que me
encontré poquísima gente que me iban a entorpecer el ritmo inicial de carrera
(a no ser dos guajas que parecían que iban en plan paseo y que habían empezado
en posiciones demasiado adelantadas para el ritmo que llevaban y a las que no
pude evitar, en el caso de una de ellas, dar un pequeño empujón a la hora de
adelantarla).
La salida...
La salida...
Por terreno ascendente
y conocido, habitual en las carreras de 10 Km y Media Maratón que se celebran
en Gijón fui ganando metros a esos 5 Km de los constaba la carrera de este día
y a buen ritmo, el cual iba notando, llegué a la pancarta del primer km,
marcando en el mismo un paso intermedio de 04:42, tiempo muy bueno en mi caso.
La carrera era corta,
así que simplemente se trataba de no guardarme muchas fuerzas en la recámara y
ver a donde podría llegar a ritmos muy superiores a los que suelo correr en mis
carreras más largas.
La larga recta
continuaba hasta que los corredores dimos con una glorieta (km 1,5 aprox) a la
que tuvimos que dar la vuelta para volver otra vez en sentido hacia Viesques.
Transitando en el
segundo kilómetro.
Tocaba ahora correr
algo menos de km y medio por terreno en su mayor parte de sentido descendente y
en el cual seguí a un ritmo similar al del primer km y en el cual iba notando
que el corazón iba con las pulsaciones algo más altas de lo habitual.
Tras pasar de nuevo por
la glorieta de Viesques, tocaba tomar dirección al Estadio de El Molinón y al
poco ya me iba a encontrar el paso del 3ºKm.
Quedaban ya un par de
km y la media que había llevado en esos primeros 3 km era aproximadamente de
algún sg por encima de los 04:40 por Km.
Iba a venir el 4º Km y
en este km fue donde más acusado noté el alto ritmo que llevaba, así que
intentando no aminorar en demasía la marcha y mirando en muchos momentos para
el suelo alcancé el panel de este 4º Km.
Iba pensando en muchas
cosas, pero si me ciño a las correderas, la cabeza me decía que a ese ritmo no
podía aguantar en el caso de que en la carrera de Nochebuena se hubiera tratado
de recorrer el doble de distancia y no digo si algún día intentara correr una
Media a ritmos similares a los que iba llevando en la de hoy, así que no hay
duda de que con el nuevo año intentaré tomarme más en serio esto del correr, si
el tema físico me respeta que no sé yo…
En el paso por este
panel, me dio por controlar el paso intermedio del 4º Km, marcando el crono un
tiempo de 18:48 así que por lo que se veía iba a poder controlar (por
curiosidad más que nada), el tiempo del último Km.
Los últimos 600 m aprox
el circuito nos internaba por la zona del estadio de Las Mestas (actualmente en
obras) en busca del velódromo, lugar donde acababa la carrera.
Estos últimos
centenares de metros los hice intentando aguantar el ritmo que llevaba ya que
tampoco iba muy sobrado a nivel de fuerzas y encima iba notando que iba con
pulsaciones demasiado altas para lo que suele ser habitual en mí.
Enfoqué la recta de
entrada y unos diez metros antes de cruzar la pancarta alcé las manos dedicando
la entrada a mi padre, recién fallecido.
Llegué bastante cansado
a nivel cardio y tarde en recuperarme unos cinco-diez segundos mientras bajaba
la cabeza hacia el suelo.
Como dato anecdótico
decir que el último kilómetro lo realicé en un tiempo de 04:37 y llegué en el
puesto 652 de 1.375 corredores que finalizaron la prueba.
Tras quitarme el chip,
me dirigí a recoger la bebida isotónica y la figura típica de chocolate que
regalaban en esta carrera y acto seguido ya me dirigí hacia el coche para
cambiarme de ropa, tras realizar antes unos estiramientos.
Foto de los “trofeos”.
Puse rumbo entonces a
la zona del velódromo donde habían empezado las competiciones de los más
pequeños, a los que estuve viendo unos minutos y finalmente pillé el coche para
acercarme hasta el estadio del Sporting para tomar el café con bayles (que no
había tomado antes de la carrera) junto a un pincho de pollo.
Tras este “vermouth”
por mi parte, ya puse rumbo a casa donde estaría toda la tarde esperando la
hora de marchar para Gijón para celebrar esta nochebuena tan especial para mi
familia en este año.
Ahora a por la
siguiente carrera corta de este año, la San Silvestre Angulera…
Clasificación de la
carrera.
| Dorsal | Nombre | Apellidos | Localidad |
|---|---|---|---|
| 565 | JOSE MANUEL | MARRAS RODRIGUEZ | OVIEDO |
| Puesto Gen. | Tiempo Oficial | Tiempo Neto | Club |
| 652 | 00:23:37 | 00:00:00 | |
| Categoría | Sexo | ||
| VETERANOS 1 MASC (35 A 44) | Masculino |
| DISTANCIA | 5000 M |
|---|---|
| RITMO | 0:04:44 |
| PUESTO SEXO | M- 583 |
| PUESTO CATEGORIA | VT1M- 233 (DE 371) |
Bonita forma de homenajear a tu padre, seguro que le gusto verte correr tan bien, sigue estando contigo,no lo dudes. Ya estas a la altura que andaba yo en verano, como no me ponga las pilas no va a ver quien te pille. Felicidades por la carrera o mas bien carreron y que descanses estos dias y desconectes bien, ya vendran tiempos muy buenos para disfrutar en el 2015. Mucho animo¡¡¡. Y que el 2015 todo te vaya sobre rudas, lo mereces. Con todo lo que te cayo tiene mucho merito haber corriedo el 24,muchisimo, pura garra eres.
ResponderEliminarUN fuerte abrazo amigo¡¡¡.
En cuanto a la carrera bastante disfrutona, sobre todo por las ganas que tenía de volver a correr después de San Sebastían y encima hora notándome bastante fluido a la hora de correr (será por el tema del peso...).
ResponderEliminarLa nota negativa fue que me noté al final de la carrera bastante fatigado a nivel de respiración y cardio, así que eso voy a tener q mejorar en un futuro próximo.
A partir de Enero, descansaré algo y luego ya a empezar a preparar el que será mi primer maratón en el segunto trimestre del año...Pero,jeje...A león iré, vaya si iré,jeje....
Un saludo y ponte las pilas...
Un abrazo, cuídate y feliz entrada de año para tí y los tuyos..